Home » Gratis tips

Heb jij regelmatig een gevoel van stress en onrust?

 

 

Het leven wordt een stuk leuker als je de tijd neemt om te ontspannen.

 

September is  begonnen en hiermee ook de meeste scholen weer. Voor iedereen is het weer even zoeken naar de balans. Voel jij de druk dat er weer van alles moet?

Wil jij graag ontspannen en weet niet hoe? Ik help je graag met ontdekken wat voor jou werkt.

 

Met deze gratis mini workshop met tips en oefeningen heb jij extra houvast zodat je minder snel oververmoeid en/of overspannen raakt. Jij verdient het om te mogen ontspannen, om je leven zo in te delen dat je meer kan genieten. Super leuk en makkelijk uit te voeren in je dagelijkse leven. 

 

Enjoy life with less stress

 

 Wil jij deze mini workshop gratis ontvangen? Je kan hem hier Downloaden. 

 

Gratis Tips Bij Stress
PDF – 189.4 KB 1 download

Vindt je het leuk om op de hoogte te blijven van alle aanbiedingen, tips en ontwikkelingen? Laat hieronder je gegevens achter en ik hou je op de hoogte. 

 

Bij ons thuis is deze maand altijd erg druk, de kinderen gaan weer naar school, er (moet) mag een hoop geregeld worden, veel verjaardagen en iedereen probeert te wennen aan een nieuw ritme. Dit brengt een hoop spanning met zich mee, voor mij en het hele gezin. 

 

Ik heb gemerkt dat deze dingen ons helpen om meer overzicht te krijgen, ik neem toch die paar minuten per dag de tijd om even de aandacht aan mijzelf te geven. Dit zorgt er voor dat ik niet doorschiet en mijn eigen grenzen beter kan bewaken. Dit gun ik jou ook! 

 

Lieve groet Lucie